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「積読（つんどく）」という言葉を聞くと、つい「本を買って読まずに積んでおく罪悪感」を感じる人も多いでしょう。
しかし、実は積読には「積む」こと自体が幸せにつながるという意外な一面があるんです。
本を読むことがもちろん楽しいけれど、「積む」ことにも何かしらの満足感がある…。
そんな気持ち、ありませんか？
この記事で、積読の魅力を再確認してみましょう。
積読が幸せをもたらす理由
積読がなぜ幸せをもたらすのか、以下の理由が考えられます。
- 所有する幸せ
- 可能性を感じる幸せ
積んでいる本たちが、まだ見ぬ世界への扉となり、私たちの心を豊かにしてくれるのです。
積読で所有する幸せ：本を手に入れることの満足感
本屋で新しい本を手に取る瞬間のワクワク感、感じたことがありませんか？
その感覚こそが”所有する喜び”です。
積読をしていると、本棚には新しい本がどんどん増えていきます。
手に入れた本たちは、まだ読んでいないにもかかわらず、その存在だけで「いつでも冒険ができる」という安心感や満足感を与えてくれるのです。
| 所有する喜び | 実際に読む喜び |
|---|---|
| 本を手に入れることで満足感を得る | 読書体験そのものを楽しむ |
| 未来の自分に対する期待感を持つ | 物語や知識に没頭する |
| 自分のコレクションを誇らしく思う | 読後の充実感を味わう |
このように、所有するだけでも多くの喜びが得られるのが積読の魅力です。
「まだ読んでいないけど、持っているだけで嬉しい」という気持ちは、確かに幸せに直結しているのです。
積読で可能性を感じる幸せ：いつでも新しい冒険が待っている
積読の本が増えていくたびに、”いつでも新しい冒険が始められる”という可能性を感じる楽しさが増していきます。
積んでいる本たちは、まるでタイムカプセルのように、未来の自分に知識や感動をもたらすために待機しているかのようです。
積読がもたらす可能性の例
- 気分に合わせて、好きなジャンルの本をいつでも選べる
- 新しい視点やアイデアを得るための宝庫が常にそばにある
- 忙しい日常の中で「いつか読める」という安心感がある
積読の山は、まるで宝の山のように感じられるのではないでしょうか？
読みたいときに、いつでも新しい冒険が始められるという期待感が、日々の暮らしに彩りを与えてくれます。
積読を通じて得られる心の豊かさという幸せ
積読は単に本を読まずに積んでいるだけではありません。
それは、心の豊かさや余裕をもたらしてくれる存在でもあります。
積読をすることで、自分の内側にどんな影響があるのか、もう少し深く見てみましょう。
積読で自分の成長を感じるという幸せ
積読をしていると、自分が興味を持つ分野やテーマが自然と変わっていくことに気づきます。
例えば、数年前に購入した本を見返すと、「今の自分にはこの本がピッタリだ」と感じることもあるでしょう。
積読は、自分の成長を確認できる一つの指標となるのです。
積読で成長する例
- 過去の自分が選んだ本を見ると、今の自分の変化を感じる
- 昔読まなかった本が、今の自分にとっての宝物になる
- 自分の興味が広がっていく様子を視覚的に確認できる
このように、積読は単なる「積んでおくだけ」ではなく、自分の成長や変化を感じる楽しさを提供してくれるのです。
積読を未来の自分への贈り物と捉えると幸せに！
積読された本たちは、未来の自分への”贈り物”のようなものです。
今すぐ読む時間がなくても、いつかその本を手に取る日が来たとき、まるでプレゼントを開ける瞬間のような喜びが待っています。
積読は、未来への楽しみを蓄えているとも言えるでしょう。
未来への贈り物としての積読
- 未来の自分がもっと楽しめるように本を蓄える
- 自分へのプレゼントとして、いつでも開けられる宝箱が手元にある
- 読むタイミングがきたときの喜びが倍増する
積読は、未来の自分がもっと豊かに、もっと楽しく過ごせるように準備する”幸せの種まき”のようなもの。
そんな視点で積読を考えると、その行為がいかにポジティブで、幸せをもたらすものかが見えてきます。
積読を幸せに楽しむためのコツ
積読は、読まなければならない義務ではなく、自分を豊かにする楽しみの一部として捉えましょう。
すると、積読の魅力がさらに増します。
ここでは、積読をもっと楽しむためのコツを紹介します。
積読をポジティブに捉えると幸せになる
まずは、積読に対するネガティブな感情を捨てましょう。
積読を”自分への投資”と考えると、そこに罪悪感はなく、むしろ誇りすら感じられるはずです。
本を持っていること自体が、あなたの知識や感性を広げる種になっています。
積読をポジティブに捉えるポイント
- 本を買うたびに「自分にプレゼントしている」と考える
- 積読の山が、自分の知識の豊かさを表していると認識する
- 「いつでも読める」という安心感を持つ
積読で、他の人と共感できるのも、楽しみの１つかもしれません。
自分だけの積読リストで幸せを感じる
積読をさらに楽しむために、自分だけの積読リストを作成してみましょう。
リストを眺めながら、次に読む本を選ぶ時間そのものが、楽しみの一部になります。
また、リストを更新するたびに、自分の興味や関心の変化を感じることができ、さらに積読が楽しくなります。
- ジャンルごとにリストを分けて、バランスを見ながら喜ぶ
- リストにコメントを付けて、未来の自分へのメッセージを残す
- 読み終えた本をリストから消す達成感を味わう
コントロールできない積読はおすすめしない
積読は、様々な幸福をもたらしてくれますが、ストレスをもたらす場合もあります。
それが「自分でコントロールできない積読」です。
では、自分でコントロールできない積読とは一体何なのかを解説していきます。
読む本よりも買う本が多いかどうか
コントロールできない積読とは、「読む冊数」が「買う冊数」よりも多い状態を指します。
例えば、1ヶ月に20冊買ったけれど、10冊しか読まなかった時、1ヶ月で未読の本は10冊になります。
次の月も同様に、20冊買い、10冊しか読まなかった場合、未読の本が10冊増えます。
つまり、毎月10冊分積読されていくことになります。
グラフにすると以下のようになります。
買うペースが一定の場合、積読量はどんどん貯まっていくことになります。
「どうせいつか読むだろう」と楽観的に考えていられるなら、問題ありません。
しかし、「いつか読む」の「いつか」は必ず来ると言い切れるのでしょうか。
積読本を見て読みたくならなかったら黄色信号
積読本を見た時に、すぐに読みたくならなかったら、その本を読むときは永遠に来ないかもしれません。
なぜなら、本には「タイミング」というものがあるからです。
- 買ったときは興味があったが、1年後には興味がない
- 買ったときは知らなかったが、今では知っている
- 買ったときは、精神的に不安定だったが、今では安定している
- もらったときは相手のことが好きだったが、今では嫌いである
など、入手タイミングと読書タイミングがずれてしまうと、波長が合わない場合があります。
いつでも読める状態を維持できるのが積読の良いところである反面、買ったけれどタイミングを逃してしまうということもあり得ます。
積読本に費やした時間やお金のことを考えると、少しずつ幸せを感じるはずの積読にストレスが生じやすくなるのです。
何らかの対策を立てることが必要になってくるでしょう。
「積読研究所」では、コントロールが効かなくなった積読本に対する対策を解説しています。ぜひ、そちらも読んでみてください！
積読を解消するのも幸せ
それでもやはり積読を解消するのがおすすめです。
一番読書で幸せを感じるのは、そこに何もない空間で本と自分だけがいる状況だからです。
※完全な主観です。
積読を幸せのまま解消する方法
私も以前は積読に満足したり、おしゃれに見せたりしていました。
しかし、今では積読しないようにしています。
せっかく自分のもとの来てくれた本は、まずは目を通すくらいでも読んであげるのがベストです。
それに、積読があるより、積読がない方が気持ちのリラックスにもつながります。
電子書籍やオーディオブックでおしゃれに！
積読の解消には、電子書籍やオーディオブックの活用がおすすめです。
ってか、なによりおしゃれです。
持ち運びに便利な読書端末は、どこでも読めることを示しています。
自然な場所で自然が舞台の本を読む行動のおしゃれさにも目を向けましょう。
また、耳で本を楽しむのもおしゃれだとは思わないですか？
最後に
積読は決して「読まないこと」への後悔や罪悪感を感じるものではありません。
むしろ、積読もまた、あなたの人生を豊かにする幸せの一部なのです。
本を持つ喜び、新しい冒険の可能性、未来への贈り物…。
これらの要素が、積読を単なる「積んでいるだけの本」から、心の豊かさを感じる幸せの象徴に変えてくれます。
これからも、積読を楽しみながら、日々の生活にちょっとした幸せをプラスしていきましょう。